Yesterday and today I was running, and I took a few pictures on the way...

Během víkendu jsem se byl po dlouhé rekonvalescenci proběhnout. Bylo to zároveň také poprvé, co jsem se byl proběhnout s Palm phonem a musím říct, že to bylo super hned z několika důvodů.

Aby mi Palm nevyklouzl při fotografování během běhu ze zpocené  ruky, použil jsem pro ultraodolný Supcase Unicorn Beetle Pro. I s tímto krytem nemá Palm více než 92g a já nemusel mít obavy, zda se mi telefon nerozbije, pokud by mi přeci jen z ruky vypadl.

Vzhledem k velikosti Palmu to bylo také poprvé, co se mi telefon vešel do kapsy u trenýrek a zároveň mi je nestahoval dolů.

Kapsy u běžeckého oblečení jsou navíc velmi malé, ale Palm phone se i do takové pidikapsičky vešel.

Navíc se zapnutým #LifeMode jsem si mohl užít běh i bez toho, aby mě někdo rušil, protože když je displej telefonu zhasnutý, znamená to, že nechci telefonovat, ale třeba právě běžet.

Zkrátka Palm phone je ideální telefon pro běžce, který chce mít u sebe pro všechny případy telefon, ale nechce sebou táhnout tablet…d8-D

During the weekend, after a long recovery, I was run. It was also the first time I was running with Palm Phone, and I must say that it was great for several reasons.

To keep Palm from slipping while taking it into a sweaty hand, I used the ultra-resistant case from Supcase - Supcase Unicorn Beetle Pro. Even with this cover, Palm doesn't have more than 92g, and I didn't have to worry if my phone breaks if I dropped it out of my hand.

Because of the size of Palm, it was also the first time my phone came into my run pants pocket while my pants weren't pulled down.

Also, the pockets on running clothes are tiny, but Palm phone has entered without problem into such a micro pocket.

Besides, with #LifeMode enabled, I could enjoy running without being disturbed, because when the phone's display is off, it means I don't want to make a phone call, but just run.

In short, Palm phone is the ideal phone for a runner who wants to carry a phone with him for all cases but doesn't want to drag the tablet...d8-D

#PalmCrew Survey

We’d love your feedback! We want to ensure that we are meeting your needs as part of our amazing #PalmCrew! Please take five minutes to fill out our short survey so we can better serve you. As a thank you for your time, we will be giving away five $50 Amazon gift cards. Simply answer all the questions for your chance to win. Thanks in advance!

Palm Team

Palm rozeslal registrovaným uživatelům email s marketingovým průzkumem. Pokud máte 5 minut a přidáte svou emailovou adresu, můžete vyhrát 1 z 5 dárkových karet Amazon.

#PalmCrew Survey

We’d love your feedback! We want to ensure that we are meeting your needs as part of our amazing #PalmCrew! Please take five minutes to fill out our short survey so we can better serve you. As a thank you for your time, we will be giving away five $50 Amazon gift cards. Simply answer all the questions for your chance to win. Thanks in advance!

Palm Team

Palm has sent marketing research emails to registered users. If you have 5 minutes and add your email address, you can win 1 of 5 Amazon Gift Cards.

Three tips to cut down on our digital dependence

I found in an article named “Is digital minimalism the answer to our distracted lives?” on Fast Company three tips to reduce digital addiction that could be useful to anyone who is already a bit tired of digital technology...

1. Schedule your internet and email use. You could technically eat all day long, but most people don’t. They eat only a few set times a day. So treat your intake of digital information in all its forms the same way. Rather than answering every buzz or beep the second you hear it, set certain times to check email, social media, etc. To train yourself to overcome this Pavlovian response, try waiting five minutes after a buzz, beep, or ding before reaching for your device. Then increase this to 10 minutes, 15 minutes, and so on.

2. Develop a ranking system for your email. Sort your emails into categories like important and urgent, important but not urgent, and neither urgent nor important. This ranking system ensures that your brain is not overburdened with unnecessary or irrelevant information.

3. Give yourself clear “online hours.” The root of the problem with information overload is that some kind of device is likely always within reach. But that doesn’t mean you have to use them every waking hour. Set an alarm for when you’ll shut down every night (ideally at least an hour before you go to bed so you can decompress).

Tři tipy na snížení digitální závislosti

V článku “Is digital minimalism the answer to our distracted lives?” jsem našel tři tipy na snížení digitální závislosti, které by se mohly hodit každému, kdo už je z digitálních technologií trochu unavený...

1. Naplánujte si používání internetu a e-mailu. Technicky vzato můžete jíst celý den, ale většina lidí to nedělá a jí jen několikrát denně. S příjmem digitálních informací zacházejte stejným způsobem. Než byste odpovídali na každý bzučák nebo pípnutí, jakmile jej zaslechnete, naplánujte si určité časy na kontrolu e-mailů, sociálních médií atd. Chcete-li se naučit překonat tento Pavlovův reflex, zkuste počkat pět minut po zabzučení, pípnutí nebo dingu, než se podíváte na displej přístroje. Později to zvyšte na 10 minut, 15 minut a tak dále.

2. Vytvořte systém hodnocení pro váš e-mail. Seřaďte si e-maily do kategorií “důležité a naléhavé”, “důležité, ale ne naléhavé”, a “ani naléhavé ani důležité”. Tento systém hodnocení zajišťuje, že váš mozek není přetěžován zbytečnými nebo irelevantními informacemi.

3. Dejte si jasné "on-line hodiny." Kořen problému s přetížení informacemi je, že nějaký druh zařízení máte pravděpodobně vždy na dosah. Ale to neznamená, že je musíte používat každou hodinu. Nastavte si upozornění, při kterém každý večer zařízení na noc vypnete (ideálně alespoň hodinu před spaním, abyste mohli snížit tlak).

Dido!